โปรตีนสำหรับตั้งครรภ์

สอบถามแม่ค่ะ ตอนนี้ท้อง 5 เดือน ไม่มีเวลากินอาหารครบ 5 หมู่ มีโปรตีนตัวไหนแนะนำไหมค่ะ

10 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

เราทานตัวนี้ค่ะโปรตีนเวกาเม่ เพราะแพ้ท้องหนักมาก ไม่สามารถกินไข่ได้เลย เหม็นจนอ้วก ตอนนี้ใกล้คลอดแล้วน้ำหนักของลูกดีมากเลยค่ะ คุณหมอยังชมว่าน้ำหนักแม่ขึ้นไม่เยอะ ลงลูกหมดเลย หุ่นแม่ไม่เผละด้วยค่ะ ซื้อเองทุกบาท โนสปอน

Post reply image
1y ago

ขอบคุณนะคะ ต้องลองบ้างแล้วแม่

คำถามที่เกี่ยวข้อง