ผ่าคลอดกินอะไรได้บ้าง แล้วมีอาหารอะไรที่ควรเลี่ยงบ้างคะ

สวัสดีค่ะ ขออนุญาตตอบคำถามนะคะ อาหารที่มีไฟเบอร์สูง โปรตีน และควรหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่เลยค่ะ https://th.theasianparent.com/food-for-c-section-110520

กินได้ทุกอย่าง ยกเว้นดิบ ดอง แอลกอฮอล์ค่ะ