สอบถามหน่อยค่ะ แม่ๆท่านไหนระหว่างตั้งครรภ์ ชงตัวนี้ทานบ้างคะ แล้วเป็นยังไงบ้างคะ???

ทานอยู่ค่ะ ปกติทานรสเบอรี่ แต่ตอนนี้ที่บ้านหมด มีแต่รสช็อคโกแลตก็เลยแก้ขัดไปก่อน ที่ตัดสินใจทานทั้งที่รู้แหละว่าคนท้องควรทานอาหารปกติแต่ให้ครบ 5 หมู่ก็พอ แต่เอาจริงๆ ที่หมู่ที่ร่างกายต้องการมากกว่าหมู่อื่นคือโปรตีน ทีนี้เป็นคนตัวเล็กค่ะพอยอดมดลูดเบียดกระเพาะก็ทานอาหารได้นิดเดียวอิ่ม เลยเสริมโปรตีน เห็นชัดๆ เลยว่าลูก นน. ดี แต่แม่ นน.ขึ้นมาตอนนี้ 6-7 กิโล (34w) 😊