เบาหวานขณะตั้งครรภ์

คุมอาหาร ถ้ากินเก่งก็ทานข้าวให้น้อยลงเลี่ยงน้ำตาล คำนวณแต่ละวันว่าทานอะไรไปบ้าง น้ำมะพร้าวก็มีน้ำตาลสูง ผลไม้ก็เลือกทานให้พอดี กินนมวันละกล่อง(ไม่หวาน) ขนมปังได้วันละแผ่น โฮมวีดยิ่งดี อันนี้ตามที่นักโภชนาบอกนะคะ ลองทำตามที่เขาบอกเราก็ลดลงค่ะ ✌🏼✌🏼