กินน้ำเปล่าไม่ได้

สอบถามค่ะ แม่ๆคนไหนกินน้ำเปล่าแล้วอาเจียนบ้างค่ะ พอจะมีวิธีที่ทำให้ร่างกายมีน้ำและปัสสาวะเพิ่มบ้างไหมค่ะ #ท้องแรกคะ