อาหารสำเร็จรูป

แนะนำหาเวลาทำสต็อกใส่ตู้เย็นไว้ค่ะ แยกเนื้อ ผัก ข้าวปั่นใส่แม่พิมพ์อัดฟรีซ แจ็งแล้วก็เอาใส่ถุงซิบล็อก จะทานก็เอามารวมกันแล้วอุ่น เราซื้อเป็นโจ๊กออแกรนิก ข้าวล้วนมาชงกับน้ำร้อน แล้วใส่ผักใส่เนื้อเพิ่มเจ้าไปค่ะ