ภาวะน้ำค้ำน้อย

ดื่มน้ำให้เพิ่มมากขึ้นค่ะ ต้องเป็นน้ำเปล่าเท่านั้นนะคะ น้ำอื่นงดไปก่อนเลยค่ะ การดื่มน้ำเยอะของแต่ละคนไม่เหมือนกันค่ะ เคยฟังจากคุณหมอนะคะ บางคนดื่มน้ำวันละ 1 ลิตร แต่ไม่มีภาวะน้ำคร่ำน้อยก็ถือว่าใช้ได้ค่ะ บางคนดื่มน้ำ 2-3 ลิตรแต่ยังเจอภาวะน้ำคร่ำน้อย ก็ต้องดื่มให้มากกว่าเดิมค่ะ คุณแม่ลองพยายามดื่มให้ได้สัก 2-3 ลิตรต่อวันนะคะ