20 ตอบกลับ
VIP Member
ไมาเคยได้ยินนะคะ มีแต่ให้ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ พักให้พอแค่นั้นอ่ะค่ะ
นอนอย่างน้อยวันละ 8 ชม. พอจ้าแม่ ทานอาหารปกติ เน้นแต่ของมีประโยชน์
เคยได้ยินแต่พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย8ชม. กินอาหารให้ครบ5หมู่นะคะ
เคยได้ยินแต่ทานอาหารให้ครบ พีกผ่อนให้เพียงพอ
VIP Member
ถ้านน.ลึกตามเกณฑ์ก็ไม่ต้องกังวลมากหรอกค่ะ
หมอที่ฝากบอกแต่ว่า อย่ากินกับนอน 😂
35วีคน้ำหนักน้องเท่าไหร่แล้วค่ะแม่
ล่าสุดที่ไปพบหมอตอน 33 วีคน้องหนัก 1900 เกือบ 2000 คะ
มันเกี่ยวกันด้วยหรอคะ😂
VIP Member
ไม่เล็กเเล้วค่ะแม่
ไม่เคยได้ยิน
สาวเมืองชล คนสระแก้ว