ลูกขาดสารไอโอดีน

สอบถาม แม่ๆบ้านอื่นค่ะ พอดีเพิ่งไปพบหมอตามนัดมา!! น้องขาดไอโอดีน(ไอโอดีนต่ำ) หมอสั่งให้กินอาหารทะเล หรือ ปลาทูวันล่ะ 1 ตัว อยากรู้ว่า นอกจากอาหารแล้ว มียาบำรุงตัวไหนที่เพิ่มไอโอดีนให้น้องบ้างไหมค่ะ ?