ท้องแรกตอนอายุ25
สวัสดีแม่ๆทุกคนค่ะ หนูพึ่งท้องครั้งแรกได้ประมาณ6สัปดาห์ ในช่วงแรกๆ คุณแม่ บำรุงการตั้งครรภ์อย่างไรบ้างคะแล้ววางแผนการคลอดยังไงดีถึงจะปลอดภัยทั้งแม่ทั้งลูกค่ะตอนนี้ทั้งแอบกังวลและแอบตื่นเต้นไปในเวลาเดียวกันค่ะ
สวัสดีแม่ๆทุกคนค่ะ หนูพึ่งท้องครั้งแรกได้ประมาณ6สัปดาห์ ในช่วงแรกๆ คุณแม่ บำรุงการตั้งครรภ์อย่างไรบ้างคะแล้ววางแผนการคลอดยังไงดีถึงจะปลอดภัยทั้งแม่ทั้งลูกค่ะตอนนี้ทั้งแอบกังวลและแอบตื่นเต้นไปในเวลาเดียวกันค่ะ
ช่วงแรกแม่ๆ ควรกินอาหารครบ 5 หมู่ เน้นผักผลไม้ ดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนเพียงพอ งดบุหรี่ แอลกอฮอล์ และฝากครรภ์ตามนัดค่ะ
หม่าม๊า of 5 แสนซน ลูกชาย