สอบถามหน่อยค่าท้องแรก

สวัสดีค่า...💗 แม่ๆบำรุงครรภ์ยังไงกันบ้างคะ กินอะไรกันบ้าง ท้องอ่อนๆ ทำงานบ้านได้มั้ยคะ เรื่องการนอนถ้ามีอาการนอนไม่หลับ/หลับๆตื่นๆ ส่งผลต่อลูกในครรภ์มากมั้ยคะ น้องจะไม่นอนไปด้วยรึเปล่า #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

5 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

• บ้านนี้กินให้ครบ5หมู่ค่า เน้นโปรตีนหน่อยนะคะช่วงแรกๆ • ช่วงครรภ์1-4เดือนแรก บ้านนี้ยังไปทำงานอยู่ ยื่นทั้งวัน(บารีสต้า) จนเริ่มไม่ไหวเลยตัดสินใจลาออก แอบเสียดายตำแหน่งผจกมากๆ แต่กลับมาอยู่บ้านดูแลตัวเองดีกว่าค่ะ ส่วนงานบ้านทำปกติเลย แค่ไม่ยกของหนักเกินกำลังเราค่ะ ปัจจุบันกำลังเข้า8เดือนแล้วค่ะ • ส่วนมากน้องจะตื่นกลางคืนมากกว่ากลางวัน ยิ่งอายุครรภ์เยอะน้องจะดีดมากๆเลยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม