ตั้งครรภ์5เดือน

เน้นโปรตีน ไข่ ถั่วนม ผัก ปลา ค่ะ ตอนเราท้องลูกคนแรก น้ำหนักเราขึ้นไม่เยอะค่ะยังคิดเลยว่าลูกจะออกมาถึง 2 โลมั้ยเนี่ย เรากินได้แต่ผัก ปลาทอด ไข่ต้ม เนื้อหมู เนื้อไก่ นี่กินไปได้ยันเกือบคลอดค่ะ น้องคลอดออกมา 36week 3,840 กรัมค่ะ

เน้นโปรตีนค่ะ