แม่ไม่สบายใจเลย แวะมาตอบให้แม่คลายกังวลหน่อยน๊าา #ท้องแรก

จะเป็นอาการตอดน้อยๆ ดุ๊กดิ๊กๆ บางเวลา อย่ากังวลไปนะคะ เดี๋ยวเข้า วีคที่ 20 จะเริ่มมีมาทีละหน่อย ... ส่วนการนอนหงาย ตอนนี้ยังพอจะนอนได้คะ แต่อย่าพยายามนอนหงายบ่อย เพราะการนอนหงายทำให้ออกซิเจนส่งไปยังลูกน้อยไม่เต็มที่ หากท้องโต แล้วนอนหงาย แม่จะหายใจลำบาก ลูกน้อยก็เช่นกันคะ การนอนหงายเสี่ยงทำให้ตัวน้อยขาดออกซิเจน ท่านอนที่ดีคือตะแคงซ้ายคะ ถ้าไม่ถนัดตะแคงขวาก็ย่อมได้จร้า ❤️

ส่วนตัวเรานอนหงายตลอดการตั้งครรภ์เพราะนอนท่าอื่นนานๆไม่ได้เลย คนท้องเป็นทุกคนค่ะ พอมาถึงช่วงหนึ่งๆของการตั้งครรภ์ คุณแม่ๆก็มักจะมีความกังวลเพราะคนเป็นแม่เป็นห่วงลูกมากนั่นเอง อยากให้แม่ทำใจสบายๆ การวิตกกังวลมากอาจจะทำให้ไม่เป็นผลดีกับลูกในครรภ์นะคะ หมอบอกเราว่า เราจะไม่มีการทับลูกได้ เพราะลูกในครรภ์ตัวเล็กและมีมดลูก น้ำคล่ำปกป้องลูกน้อยอยู่ค่ะ

บ้านนี้ตอน17วิคยังไม่รุ้สึกเลยเเม่เพราะน้องตัวเล้กมากๆน้าเรารุ้สึกตอดเบาๆตอน18-19จ้าพอเข้า5เดือนน้องเริ่มตอดเเรงขึ้นค่ะบ้างทีเห้นเป้นเนื้อขึ้นมาเลยเตะไม่เบาเลยช่วง5เดือนตอนนี้เรา22วิค5วันช่วงบ่ายๆนางจะชอบดิ้นมีควาทสุขมากค้า

ของเราก็เป็นจ้าาา เลยซื้อเครื่องฟังเสียงหัวใจมา วันไหนลูกเงียบตื่นมาแม่ต้องตรวจ หัวใจเต้นปกติก็เบาใจ จนตอนนี้ 33 w มีเงียบบ้าง แม่ก็จะปลุกๆ เขย่าพุงเบา เค้าก็จะดิ้นตอบ วันไหรดิ้นแรงแม่ไม่เป็นอันนอนเลย วันไหนนิ่งก็เงียบสนิท

การดิ้นของน้องจะเริ่มสม่ำเสมอหลังครบ 28 วีคค่ะ ตอนนี้น้องยังเล็กมากๆๆๆๆ แต่ถ้าแม่ไม่สบายใจ ลองหาเครื่องฟังเสียงหัวใจทารกติดบ้านไว้ค่ะ และการนอนหงายในช่วงนี้ก็นอนได้นะคะ

หมอที่ฝากก็บอกว่านอนท่าไหนก็ได้ค่ะที่เรารู้สึกสบาย นอนหงายก็ได้ ตะแคงก็ได้ เอาที่นอนแล้วเราหลับสบาย ไม่ต้องกังวลค่ะ น้องยังเล็กดิ้นดุ๊กดิ๊กแม่ยังไม่ค่อยรุ้สึกจ้า 😊

ช่วง 17w เราเองก็ยังนอนหงายนะคะ เหมือนสบายกว่าและหลับได้ดีกว่า คุณแม่ก็นอนได้เลยค่ะ ถ้าท้องเริ่มแก่ขึ้นปลายๆไตรมาสสอง ค่อยตะแคงซ้ายหรือขวาก็ได้นะคะ

หมอที่เราฝากบอกให้นอนท่าไหนกฌได้ที่แม่รู้สึกสบายที่สุด เพราะส่วนตัวตะแคงซ้ายไม่โอเค ตะแคงซ้ายทีไรเจ็บซีกโครงหายใจไม่ออกตลอดเลยค่ะ

ตอนท้องเเรก5เดือนเเล้วรู้สึกไม่เกิน3ครั้งเลยค่ะมาเริ่มรู้สึกได้จริงๆเเละต่อเนื่องก็6เดือนกว่าๆเลยค่ะ ปกตินะคะอย่ากังวลค่ะเเม่

น้องยังดิ้นไม่สม่ำเสมอค่ะ บางวันอาจไม่รู้สึก เรื่องนอนหงายนอนได้ค่ะ บ้านนี้ก็ชอบนอนหงายค่ะ นอนจนตอนนี้ 25 วีคแล้วค่า😂😂