คุณแม่มือใหม่
สวัสดีค่ะ เราเพิ่งรู้ว่าท้องเมื่อวาน มีใครแนะนำเกี่ยวกับอาหารการกิน การนอน หรือครีมบำรุง ต้องทำยังไง อะไรบ้างได้บ้างคะ ไม่มีประสบการณ์ที่บ้านไม่มีผู้ใหญ่เลยค่ะ
ฝากครรภ์ก่อนเลยค่ะ จะได้ยามากินบำรุงค่ะ เรื่องการกิน กินปกติค่ะเน้นครบ5หมู่ กินนม กินผลไม้ งดเครื่องดื่มแอลกอฮอร์ ค่ะ
ฝากครรภ์ก่อนอันดับแรกค่ะ ส่วนเรื่องการบำรุงปรึกษาคุณหมอ หรือค้นทางเนตได้เลยค่ะ มีเยอะมาก
กินอาหารให้ครบ5หมู่ พักผ่อนเยอะๆงดยกของหนักนะแม่ รีบไปฝากครรภ์นะคะ
ไปฝากครรภ์เลย จ้า แล้วหมอก็แนะนำ บอกอะไรกินได้ อะไรต้องเสริม ค่ะ
ฝากครรภ์ก่อนแร้วหมอจะแนะนำเรื่องการกินบำรุงมาให้คะ
ฝากครรภ์ก่อนเลยค่ะ หมอจะให้วิตามินบำรุงมากิน
ได้ค่ะแม่ ตรวจสอบสิทธิ์กับโรงพยาบาลก่อนนะคะ
อย่างแรกเลยต้องไปฝากครรภ์ก่อนค่ะแม่
อย่างแรกเลยต้องไปฝากครรภ์ก่อนนะคะ
หาข้อมูลใน gg คะเยอะมากอ่านเยอะๆคะ
ฝากครร หมอจะแนะนำค่ะ
