น้ำตาลเกินตอนตั้งครรภ์

เราเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์กลืนน้ำตาลไม่ผ่านทั้งสองรอบค่ะตอนนี้คลอดน้องเเล้วสุขภาพน้องเเข็งแรงดีค่ะ ไม่เป็นเบาหวานค่ะ ของเราเกิดจากกรรมพันธ์ย่ากับพ่อเราเป็นเบาหวานค่ะ ของแม่ถ้าน้ำตาลเกิดอาจจะไม่เป็นเบาหวานให้สอบถามคุณหมอโดยตรงนะคะ เพราะดูจากผลเลือด ถ้าเป็นเบาหวานคุณหมอกับพี่พยาบาลที่รพ.จะเเนะนำอาหารและนัดเจาะเลือดเราทุก14วันค่ะ ของเราเกิดไม่เยอะคุมอาหารได้ไม่ต้องฉีดออนซูลิน คุณแม่ต้องทานอาหารที่ลดน้ำตาลค่ะ เรางดชาไข่มุก ของหวานทุกอย่าง ถ้าอยากสุดๆเราจะกินเเค่อาทิตย์ละครั้งค่ะ กินผลไม้เเทน เราจะกินอะโวคาโด ส้ม และเเก้วมังกร ทุกวันค่ะ กินหลังมื้ออาหารค่ะ ขนมนมเนยลดลงค่ะ และกินน้ำเต้าหู้ไม่ผสมน้ำตาล นมอัลมอนด์ นมถั้งพิตาชิโอ้ นมจืด สลับกันไปเรากินแบบไม่มีน้ำตาลทั้งหมดค่ะ อาหารเรากินข้างสวยปกติ เเต่กับข้าวไม่เติมน้าตาลค่ะไม่ใส่ชูรส ลองเสริชกูเกิลดูอาหารลดน้ำตาลจะขึ้นมาเลยค่ะเเม่ สู้ๆนะคะ

ของเราหมอให้งดผลไม้ทุกชนิดไปก่อนค่ะ เปลี่ยนมาทานข้าวกล้อง ทุกมื้ออาหารให้มีผัก 1 ส่วน งดขนมหวาน น้ำหวานทุกอย่างเลย แต่ของเราสันนิษฐานว่าเป็นจากกรรมพันธุ์คุณแม่เราเป็นค่ะ

ลดปริมาณการทานอาหารพวกแป้งและน้ำตาลค่ะ ส่วนข้าวเปลี่ยนมาเป็นข้าวกล้องหรือไรเบอร์รี่ นมให้ทานเป็นนมรสจืดค่ะ

บ้านนี้หมอสั่งงดผลไม้หวาน ข้าวขาว นม ของฟวาน น้ำหวาน ประมาณนี้ค่า