คุณแม่มือใหม่

สวัสดีค่ะ คือหนูตั้งครรภ์ได้3เดือนแล้ว อยากทราบว่าต้องดื่มนมอะไรค่ะ ต้องทานอาหารอย่างไรลูกถึงจะแข็งแรงแล้วไม่เป็นอันตรายด้วยค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มนมตราหมีและแอนมัมจะช่วยบำรุงลูกค่ะ อาหารหลักๆที่ต้องมีทุกมื้อคือผัดตับ ไข่ต้ม กล้วย นม และทานให้ครบ5หมู่ด้วยนะคะ งดของหมักดอง ของดิบ แอลกอฮอล์ น้ำอัดลม ชากาแฟ จ้า 😄

6y ago

ขอบคุณมากค่ะ😊

คำถามที่เกี่ยวข้อง