น้ำหัวปลี บำรุงน้ำนม

กินได้ตั้งแต่หลังคลอดเรยค่ะแม่ บ้านนี้ชอบกินแบบทอดมากกว่าแบบต้มค่ะ แม่ลองเอามาทำเป็นอาหารได้ตามใจเรยค่ะ ช่วยเรื่องน้ำนมได้ดีทีเดียว

น้ำขิง ผัดขิง แกงหัวปลี ถ้าจะเสริมชาอุ่นรักก้อน่าจะช่วยได้นะคะแม่ บ้านนี้ว่าก่อนคลอดจะลองซื้อชาอุ่นรักมาดื่มก่อนคลอด 2 อาทิตย์ค่ะ

ตอนนี้ 8 เดือน วันนี้เพิ่งถามหมอที่ศิริราชเรื่องบำรุงน้ำนมค่ะ คุณหมอบอกว่ายังไม่ต้องจ้า รอหลังคลอดจ้า

บ้านนี้35+3W ทีแรกจะซื้อมาทานเหมือนกันค่ะ แต่ถามหมอเมื่อวาน หมอแนะนำว่ายังไม่ควรกิน

กินหลังคลอดค่ะแม่ เอาหัวปลีมาทำเป็นอาหารไรงี้ค่ะได้ผลบ้านเราทำแต่แบบนี้

หลังคลอดได้ผลกว่าค่ะแม่คลอดเสร้จกินเรยค่ะกินเยอะๆเรย

รอหลังคลอดคร้า