15 ตอบกลับ

Super Mum

แชร์เทคนิคการคุมอาหารไว้หน้าบ้าน ลองเข้าไปอ่านดูนะคะ เผื่อพอช่วยได้บ้าง

VIP Member

ควบคุมอาหารคะแม่ แต่ถ้ารอบหน้าน้ำตาลไม่ลดหมอจะให้ฉีดอินซูลินคะ

ตรวจเบาหวานตรวจตอนกี่วีคคะ

ส่วนใหญ่ตรวจกลุ่มเสี่ยง ที่มีครอบครัวเป็นเบาหวาน ทั้งฝั่งสามี และคุณแม่เอง กับผู้ที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป ,กลุ่มที่มีค่า BMI เกินมาตรฐาน ( อ้วน) ประมาณนี้ค่ะ

ของเราก็เฝ้าระวังค่ะ

ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ ลดคาร์โบฯ "ทุกชนิด" ค่ะ พวกผลไม้รสชาติหวานก็ต้องลดค่ะ ทุกอย่างในหมู่คาร์โบฯต้องลดลงทั้งหมด แล้วเลือกทานพวกแป้งเชิงซ้อนแทนค่ะ + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง