แชร์เทคนิคการคุมอาหารไว้หน้าบ้าน ลองเข้าไปอ่านดูนะคะ เผื่อพอช่วยได้บ้าง
ควบคุมอาหารคะแม่ แต่ถ้ารอบหน้าน้ำตาลไม่ลดหมอจะให้ฉีดอินซูลินคะ
ตรวจเบาหวานตรวจตอนกี่วีคคะ
ของเราก็เฝ้าระวังค่ะ
ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ ลดคาร์โบฯ "ทุกชนิด" ค่ะ พวกผลไม้รสชาติหวานก็ต้องลดค่ะ ทุกอย่างในหมู่คาร์โบฯต้องลดลงทั้งหมด แล้วเลือกทานพวกแป้งเชิงซ้อนแทนค่ะ + ออกกำลังกายวันละ 20-30 นาทีค่ะ
มด พิภาภรณ์ สิงห์ทอง