แม่ๆมีวิธีลดน้ำตาลในเลือดมั้ยคะ

ดื่มน้ำใบเตยแทนน้ำเปล่า กินข้าไร้เบอรี่ มือละทับพี่ งดน้ำหวานและขนมหวานทุกชนิดค่ะ ตอนนี้ไม่ต้องตรวจน้ำตาลแล้วค่ะ