กำลังตั้งครรภ์

วันนี้เจาะเลือดตรวจน้ำตาล น้ำตาลสูง 160 คุณแม่ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ กินอะไรถึงน้ำตาลลด#ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ 🥰🥰