นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
วันนี้พึ่งไปซาวน์มาค่ะ หมอบอกน้ำหนักน้อง1754กรัม แต่หมอบอกว่าน้ำหนักปกติ ยังไม่ต้องบำรุงอะไรเพิ่ม แต่เราก็กินเยอะบำรุงเยอะอยู่นะคะ ทำไมลงลูกน้อยจัง😅
กำลังจะเป็นแม่
แนะนำแม่บำรุงตอนท้องว่างนะคะ ช่วงเช้าๆตื่นนอน กินนมที่มีโปรตีนสูงและผลที่มีโพลิก เช่นกล้วยน้ำว้า1-2ลูก เพราะเช้าที่เราหิวจากการตื่นนอนจะลงลูกค่ะ +กับข้าวเช้าที่เรากินด้วย กินน้อยๆแต่บ่อยครั้ง #แนนนำถ้าจะบำรุงให้บำรุงแค่ตอนเช้า ลงลุกแน่นอนคะ