นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
วันนี้พึ่งไปซาวน์มาค่ะ หมอบอกน้ำหนักน้อง1754กรัม แต่หมอบอกว่าน้ำหนักปกติ ยังไม่ต้องบำรุงอะไรเพิ่ม แต่เราก็กินเยอะบำรุงเยอะอยู่นะคะ ทำไมลงลูกน้อยจัง😅
กำลังจะเป็นแม่
ไข่ต้มวันละฟอง นมวันละ2แก้ว นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ เสริมนิดๆหน่อยๆ น้ำหนักเพิ่มแน่นอนค่ะ ถ้าไม่ชอบกินนม แนะนำ ให้กินเนื้อสัตว์เยอะๆค่ะ เน้นโปรตีน กินโปรตีนจะลงที่ลูกค่ะ