น้ำตาลในเลือดสูง

ถ้าปรับเปลี่ยนการกินอย่างน้อยต้อง1อาทิตย์ถึงจะเห็นผล กินแบบคลีนๆไปเลย อาหารไม่ปรุงน้ำตาล ข้าวต้องเป็นข้าวกล้องไรซ์เบอร์รี่ นมต้องรสจืดเท่านั้น ผลไม้ก็ห้ามมีรสหวาน กินแบบคลีนๆเลย อย่างน้อยต้อง1อาทิตย์ถึงจะเห็นความเปลี่ยนแปลง แต่ถ้าจะเอารวดเร็วทันใจก็ฉีดอินซูลินจ้า