อาหารกลางวัน

วันนี้คุณแม่ๆ ท่านอะไรกันเป็นมื้อเที่ยงคะ เรา 9W เน้นทานไข่ต้มค่ะ ต้องมีในทุกๆมื้ออาหาร

กำลังจะมีลูก

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กินครบ5หมู่ไม่เน้นเป็นพิเศษ เพราะกินช่วงนี้น้ำหนักจะลงแม่