2 ตอบกลับ

ของเราก็ประมาณนี้แหละตอนท้อง หมอบอกว่าไม่อันตราย แต่ต้องเฝ้าระวังการกิน อย่ากินของที่มีน้ำตาลสูง เรากินข้าวกล้อง กินแก้วมังกร กินปกตินะไม่ต้องมากเกินไป ดูแล ออกกำลังกาย พักผ่อน กินน้ำ ให้เพียงพอ ทำใจให้สบาย

อย่ากินตามใจปากมากนะ เดี๋ยวหลังคลอดต้องมานั่งเครียดลดน้ำหนัก 555 เน้นอาหารครบ 5 หมู่

น้อยกว่าบ้านนี้อีกค่ะ บ้านนี้ขึ้นตั้ง178 แล้วมาคุมอาหาร งดหวาน งดแป้ง งดมันค่ะ ที่ขาดไม่ได้ต้มน้ำใบเตยกินดูนะคะช่วยลดน้ำตาลในเลือด พอถึงนัดตรวจอีกทีผ่านหมดทั้ง4เข็มค่ะ

เดี๋ยวจะลองต้มทานบ้างค่ะที่บ้านใบเตยเยอะเลย ขอบคุณนะตะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง