ลูกไม่ค่อยอยากนอน

ลูกได้3เดือนแล้ว ช่วงนี้ลูกนอนหลับยากมากช่วงบ่ายบางวันก็ไม่นอนเลย กลางคืนกว่าจะนอนก็ประมาณ4-5ทุ่ม ทำไงดี #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ