หายใจแรงเหมือนมีเสมหะ

ลูกเราหายใจแรงแล้วเหมือนมีเสมหะในคอเลยค่ะ ทำอย่างไงถึงจะหายค่ะ จะพาไปหาหมอก็กลัวหมอจะให้ไปดูดเสมหะ กลัวน้องเจ็บค่ะ เพราะมีคนบอกว่าดูดเสมหะเจ็บมาก