ท้อมากค่ะ😭

ก่อนอื่นแม่ต้องตั้งสติก่อนนะค่ะ ค่อยๆแก้ทีละปัญหา เจ็บมดลูกแม่ควรไปหาหมอเช็คแผล ปกติหลังคลอด 6 สัปดาห์ควรไปเช็ค เต้านมอักเสบเพราะไม่ได้ปั้มระบายน้ำนมออกรึป่าว เราก็เคยเป็นเพราะขี้เกียจมาก อยากนอนอย่างเดียว ถ้าแม่ขี้เกียจก็ให้ลูกเข้าเต้าดูดเลย over feeding พยายามกะเวลาการให้นมห่างกันสัก3ชั่วโมง ถ้าลูกร้องก็อุ้ม บางทีลูกร้องเพราะอยากได้ความอบอุ่นไม่ใช่เอานมยัดปากอย่างเดียว สู้ๆนะค่ะ 🤱🏼เราก็เลี้ยงลูกเองลองผิดลองถูก ศึกษาจากอินเตอร์เน็ต พยายามสังเกตลูก ฟังคนรอบข้างแนะนำ