หัวนมแตกควรทำอย่างไร?

ลูกกินนมเต้าเดียว แล้วรู้สึกว่าคัดเต้าข้างเดียว ตอนนี้หัวนมแตก เจ็บและทรมานมาก มีวิธีแก้หัวนมแตกไหมคะ?🥺