ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน หมอให้คุมน้ำตาล

รบกวนแม่ๆแนะนำเมนูอาหารแต่ละมื้อหน่อยค่ะ จะทานอะไรก็กลัวแป้ง กลัวน้ำตาล ปรับตัวไม่ถูกค่ะ

14 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินข้าวกล้อง งดกินก๋วยเตี๋ยว ขนมหวาน น้ำหวาน กินน้ำเปล่า กินผลไม้ที่ไม่หวานมากค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง