ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน หมอให้คุมน้ำตาล

รบกวนแม่ๆแนะนำเมนูอาหารแต่ละมื้อหน่อยค่ะ จะทานอะไรก็กลัวแป้ง กลัวน้ำตาล ปรับตัวไม่ถูกค่ะ

14 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

แชร์ไว้โพสต์แรกๆ ลองอ่านเป็นแนวทางแล้วปรับใช้ดูค่ะ

เน้นผัก ปลา นม ธัญพืชค่ะ

น้ำใบเตยอีกเสียงค่ะ

กินข้าวกล้องค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง