เมนูอาหารอะไร ที่น่าทานบ้างค่ะ ^^

รบกวนขอคำแนะนำ เมนูอาหาร ดีต่อสุขภาพ เมนู / เครื่องดื่ม ลดเบาหวาน หรือคำแนะนำหน่อยค่ะ 28week แล้วค่ะ

9 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

นี่ทานข้าวไรซ์เบอรี่/สะโพกไก่/บล้อคโคลี่/ ผลไม้เยอะๆพวกแอปเปิ้ลและแก้วมังกรค่ะ