8วีคแล้ว ควรทานอาหารแบบไหนคะ หรือบำรุงด้วยการทานนมแบบไหนดีคะ
ยังไม่ได้ฝากครรภ์เลยค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
อันดับแรก ฝากท้องก่อนเลยค่ะ จะได้ตรวจตามแต่ละสัปดาห์ และ ทานอาหารให้หลากหลาย นมก็ไม่ต้องเน้นนะคะ กินนมหลากหลาย นมถั่วเหลือง นมแอนมัม นมแพะ ถ้ากินแต่นมเดิมๆ อาหารเดิมๆ เดี๋ยวน้องแพ้อย่างใดอย่างนึงค่ะ แม่ทานยาบำรุงที่หมอให้มาอย่าขาดนะคะ ของเราเดี๋ยวกินเดี๋ยวไม่กิน น้องคลอดมา ซีดเยอะ จนต้องให้เลือด บางคนก็โชคดีไปที่น้องซีดน้อยหรือไม่ซีด กินอาหารปกติที่แม่กินได้เลยค่ะ ไม่ต้องกดดันกับการทาน แค่ไม่กินเหล้าสูบบุหรี่กินของดิบของหมักดอง
อ่านเพิ่มเติมควรไปฝากครรภ์ค่ะ จะได้ทานยาบำรุง ไตรมาสแรกยาบำรุงสำคัญมากค่ะ ส่วนการกิน 3 เดือนแรกน้องยังมีสารอาหารจากถุงไข่แดงค่ะ ตอนนี้แม่อยากทานอะไรก็ทานได้ค่ะ แต่งดของหมักดอง ของดิบ ชา กาแฟ ถ้างดได้ก็งดค่ะ หลัง 3 เดือนแม่ค่อยบำรุงเต็มที่ค่ะ เพราะน้องจะได้รับสารอาหารผ่านทางรกแล้ว ถ้าฝากคลีนิคสะดวกแต่ค่าใช่จ่ายอาจจะสูงค่ะ
อ่านเพิ่มเติมฝากครรภ์ก่อนคะจะได้รับยาที่คุณหมอจะจัดให้และรับวัดซีนตามที่คุณหมอกำหนด ดีและปลอดภัยคะ แล้วทานอาหารหลากหลายที่มีประโยชน์ให้ครบ5หมู่ ถ้าคุณแม่แพ้ท้องมากทานอะไรไม่ได้ ก็เน้นกลุ่มโปรตีนเพื่อเสริมสร้างให้ลูกแข็งแรงมีน้ำหนักในครรภ์ตามเกณฑ์ ทานอาหารที่มีกากใยผักผลไม้ที่ชอบเพื่อคุณแม่จะได้ท้องไม่ผูกคะ
รีบไปฝากครรเพื่อรับยาบำรุงนะคะ อาหารที่ควรทาน ผัก ผลไม้ บ้านนี้สลับกินนมค่ะเเอนมัน นมวัว นมดีน่างาดำ น้ำเต้าหู้ นมถั่วเหลือง สลับกันกินวันละ1-2กล่องค่ะกลัวน้องเเพ้ตอนเกิดค่ะ งดของ หมัก ดอง ดิบ ชา กาแฟ โกโก้ เลี่ยงอาหารเผ็ด หรือ เปรี้ยวจนเกินไปค่ะ ขนมขบเคี้ยวทางนี้ไม่ทานเลยค่ะหรือทานนานๆท
อ่านเพิ่มเติมเราไปหาหมอตอน 8 W หมอบอก 12 W ค่อยมาฝากครรภ์ ให้พ้นช่วงแท้งก่อน ละนัดอีกทีตอน12 W เลยค่ะ ช่วงนี้ก็ได้ยาบำรุงเลือดมากินรอ เราไปฝากรพ. อาหารเรายังกินปกติเลย ยังไม่ปรับตัว😂 กำลังอร่อยทุกอย่าง
กำลังลังเลค่ะ ว่าจะไปคลินิคหรือโรงพยาบาลดีค่ะ
กินปกติเลยค่ะอาหารแค่ไม่กินของดิบ นมเรากินนมหมีกะป๋องแบนสีเหลืองสีฟ้าสลับกันค่ะ แอนมัม แอนลีน ดีน่างาดำ สลับไปเรื่อยๆค่ะ
ถ้ายังคิดไม่ตกฝาก รพ รัฐก่อนก็ได้ค่ะแม่ ฟรี ได้ตรวจเลือด ได้ยาบำรุงมาเลยค่ะ หลังจากนั้นอยากฝากพิเศษสูติฯ ก็ค่อยว่ากันค่ะ
กินโฟลิกหรือผักที่มีโฟลิกเยอะๆค่ะ ป้องกันปากแหว่งเพดานโหว่ค่ะแม่ และก็กินพวกโปรตีน น้ำหนักน้องจะขึ้นดีค่ะ
ฝากตามสิทธิ์เลยก็ได้ค่ะแม่ หรือจะฝากพิเศษที่คลินิกกับคุณหมอก็ดีนะคะ จะได้ยาบำรุงมาบำรุงตัวเล็ก
ไม่จำเป็นต้องบำรุงเเค่นมคะ ทานได้ตามปกติที่เคยทานประจำเเค่ไม่ทานแอลกอฮอล์ของหมักดองเเค่นั่น
