29+5 w นอนตะแครงขวาไม่ได้

มีใครเป็นมั้ยคะ เจ็บหว่างขาตรงขาหนีบด้านขวา เป็นมาเป็นเดือน แล้วทำให้นอนตะแครงขวาไม่ได้เพราะนอนแล้วเจ็บ นอนได้แต่ตะแครงซ้าย แต่พอนอนข้างเดียวทั้งคืนคือปวดสะโพกซ้ายมากเลยค่ะ นอนหงายก็หายใจไม่ออก มือแขนชา ควรทำยังไงดีคะ ตื่นทั้งคืนเพราะเมื่อยตัว