36+3 จุกหน้าอก หายใจไม่ทั่วท้อง นอนไม่ได้

มีใครเป็นบ้างคะนอนไม่ได้เลยค่ะต้องลุกนั่งตลอดเสียวจิ๊มิแป๊ปๆเวลายืนเดินนั่งก็เป็น บางทีก็ปวดเหมือนปวดฉี่แปปๆทรมานมากค่ะขณะที่พิมพ์อยู่ตอนนี้05:07ยังไม่ได้นอนเลยค่ะนอนไม่หลับเพราะจุกมากแน่นมากต้องคอยลุกนั่งตลอด#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ