งงและสงสัยมาก
มีใครน้ำหนักขึ้นเร็วเหมือนเราบ้าง เมื่ออาทิตย์ก่อนเราชั่งน้ำหนัก50-51โล พอมาอาทิตย์นี้ชั่งน้ำหนัก56-57โล ขึ้นเร็วมาก จนเราตกใจเลยค่ะ ไม่เคยน้ำหนักขึ้นเร็วขนาดนี้มาก่อนค่ะ
Anonymous
12 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
น้ำหนักขึ้นไวอาจเป็นเพราะการกินค่ะ กินข้าวแป้ง น้ำตาลจะทำให้น้ำหนักขึ้นไวมาก เน้นกินผักเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ผลไม้ไม่หวานค่ะ น้ำหนักขึ้นเร็วเกินจะเสี่ยงเบาหวานได้ค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
