ขอถามหน่อยนะคะ

แคลเซียมเป็นค่ะ เรากินหลังอาหารเช้าด้วย จะทำงานคือต้องนั่งพักก่อน ทั้งเวียนหัว ทั้งพะอืดพะอม แต่ดีที่คุณหมอให้กินวันเว้นวัน