ขอถามหน่อยนะคะ

แคลเซียมกับธาตุเหล็กไม่กินพร้อมกันค่ะ ให้แยกมื้อกินคนละมื้อ แต่ถ้ากินละมื้อแล้วยังมีอาการให้ปรึกษาหมอค่ะ