เบาหวานขนาดตั้งครรภ์

งดทานพวกของหวานหวาน น้ำหวาน แป้ง น้ำตาล ขนมปังขาว ผลไม้ที่มีรสหวานจัดค่ะ ส่วนข้าวให้เปลี่ยนมาเป็นข้าวไรเบอร์รี่หรือข้าว กข.43 เน้นทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ค่ะ

เราเป็นตั้งแต่ท้องได้4เดือนค่ะ ตอนนี้จะเข้า8เดือนแล้ว แรกๆเครียดมากเลยค่ะ พอคุมอาหารได้ เราจะชินไปเอง จะรู้ปริมาณว่าควรกินแค่ไหน สู้ๆนะคะ เพื่อเบบี๋

ได้เจาะทุกวันมั้ยค่ะ บ้านนี้หมอไม่ได้ไหเจาะ เจาะเเค่ตอนไปหมอนัด

เป็นค่ะ

เป็นค่ะ