นอนเช้า

ประสบการณ์ตรง เราก็เป็นค่ะคือไม่นอนเลยตอนกลางคืนยันเช้ามาง่วงจัดก็ตอนหกโมงเช้าที่หนักกว่านั้นคือเราต้องทำงานอาศัยหลับที่โต๊ะทำงานได้ทีละ10นาที ตอนนี้คลอดแล้วบอกเลยลูกจะไม่ยอมนอนเวลาที่เราไม่ยอมนอนด้วยเช่นกัน เหนื่อยมากตอนนี้เขาร้องในเวลาเดิมๆยิงยาวยันถึงเวลาที่เราง่วงตอนท้อง ถ้าเป็นไปได้หาวิธีให้ได้นอนจะดีมาก

ของเรากลางคืนนอนเที่ยงคืนทุกวันตื่น7โมงเช้ากินข้าวเช้ากินยาเที่ยงครึ่งกินข้าวอีกรอบแระนอนกลางวัน​ปะมานชั่วโมงกว่าก้อจะตื่นเองแลวก้อกินข้าวกับผลไม้ต่อเป้นอยุแบบนี้มา7เดือนแลวคะตื่นกินเป้นเวลางงเหมือนกันว่าลูกเราตั้งระบบไว้ไห้แม่หรือปาว😁😁

เป็นเหมือนกันค่ะแอบกังวลแอบสงสารลูกเลยค่ะเพราะเหมือนเราทำให้เค้าไม่ได้นอนไปด้วยกว่าจะนอนได้ก็ปาไปตี2ตี3 ฟังเพลงก็แล้วอะไรก็แล้วข่มตาพยายามนอนก็ไม่หลับตื่นอีกทีก็เที่ยงบ้างบ่ายบ้างกว่าจะได้กินข้าวอีก กลัวลูกออกมาไม่แข็งแรงเพราะเราน้อยดึก

เหมือนกันคะ เพราะทำงาน ช่วงเย็นเลิกเที่ยงคืน กว่าจะง่วงก็เช้าพอดี อาศัยนอนตอนเช้าแล้วยิงยาวเลยคะ จนถึงเย็นก็ได้เวลาไปทำงาน ทุกวันนี้ ทานข้าวเย็นเป็นมื้อแรกของวัน 😆 ตอนนี้ 17 วีคคะ #พยายามคิดหลอกตัวเองว่าอยู่ต่างประเทศ เวลามันไม่ตรงกัน 5555

เหมือนกันเลยค่ะ 31+2w ง่วงแต่นอนไม่หลับ อึดอัดนอนท่าไหนก็ไม่ลงตัว มาหลับเอาตอน ตี5-6โมงเช้า ตื่นอีกทีบ่ายเลยค่ะ ระหว่างที่ไม่หลับก็พยายามหาอะไรลงท้องเอา คิดว่าอาจจะทดแทนตอนหลับ แต่ไม่รู้ว่าทดแทนได้มั้ย55555555

เป็นเหมือนกันค่ะ ตอนนี้ 13 w นอนเช้าตื่นบ่าย ข้าวมื้อแรก กิน 4-5 โมง มื้อสอง 3 ทุ่ม มื้อ3 เที่ยงคืน วันนี้ไปหาคุณหมอ คุณหมอซาวด์ ลูกดิ้นใหญ่ คุณหมอเลยบอกคุณแม่ไม่ได้กินข้าวเย็นมาใช่มั้ย #แอบสงสารลูกเลย

บ้านนี้นอนเช้า ตื่น4-5โมงบางที1ทุ่ม กินข้าว ตอนประมานตี2 เเฟนเลิกงานจะซื้อของมาให้กินก่อนนอนคะ ถึงตื่นค่ำ แล้วกินอีกทีตอน 4 ทุ่ม แล้วนอนรอแฟนเลิกงาน วนไปแบบนี่ตลอดคะ จนตอนนี้ท้อง 37+2 แล้วคะ

มีวินัยกับตัวเองค่ะ ถึงจะนอนเช้าแค่ไหน ตั้งนาฬิกาปลุกไว้ ตื่นมากินละค่อยนอนต่อค่ะ นี่ก็เหมือนกัน กว่าจะหลับได้ ตี 3-4 แต่ 7 โมงต้องตื่นมากินข้าวกินยาค่ะ แล้วค่อยนอนต่อ

บ้านนี้นอนหลังเที่ยงคืนทุกวันเลยค่ะ ตื่นก็เที่ยง บางครั้งก็ตื่นเช้า บางครั้งนอนขี้เซาจนถึงเย็น พยายามนอนก่อนเที่ยงคืนแต่นอนไม่หลับ ไม่รู้เป็นเพราะอะไร

26 week เป็นเหมือนกันเลยค่ะพยายามนอนแล้วแต่ก็ตี2-3ทุกวัน ทำทุกอย่างให้หลับแล้วค่ะแต่ก็นอนไม่หลับ พอจะหลับๆก็ต้องลุกไปเข้าห้องน้ำ ลูกดิ้นบ้างนอนไม่หลับเลย😄