ทานเจ

ท้องต้องงดเจค่ะ​ 😁 น้องต้องการสารอาหารมากๆ

อาหารเจ ส่วนใหญ่เปนโปรตีนอยู่แล้วค่ะ

พวกเต้าหู้ถั่วเหลืองค่ะ​ มีประโยชนํ

ท้องอยู่ควรงดทานเจก่อนนะคะ

ท้องอยู่งดก่อนก็ได้มั้งคะ

อยากกินเหมือนกันค่ะ

น้ำเต้าหู้ค่า