สอบถามเรื่องการกินของแม่ๆหน่อยค่ะ

อะไรที่กินได้แล้วไม่อ้วกคือกินได้เลยค่ะเราก็เป็นคนนึงที่แพ้ท้องกินไรยากมากนมบ้างทีก็ไม่ค่อยกิน จะเน้นเป็นข้าวมากกว่า แม่น้ำหนักลดแต่ซาวด์ดูลูกแข็งแรงมากค่ะ

ก่อนท้องชอบไข่ต้มมาก พอท้องคือกินไม่ค่อยได้เลยค่ะ เลยกินเป็นไข่ดาว เจียวแทน ไม่รุ้แทนกันได้มั้ย555

ทานพวกโปรตีนคะ ไข่ทอดหรืออื่นๆได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นไข่ต้ม