ขอสอบถามแม่ๆแต่ละบ้านหน่อยค่ะ

บ้านนี้กินค่ะ นมงาดำ ถั่วเหลือง จมูกข้าว หมอแนะนำให้กินให้หลากหลาย อีกอย่างให้เลือกนมที่มีน้ำตาลน้อยด้วย เดียวน้ำตาลขึ้น 😂😂