น้ำหนักไม่เพิ่มควรทำยังไงดี

มีแม่ๆท่านไหนเป็นเหมือนกันมั้ยคะ บางทีรู้สึกเบื่ออาหาร ยิ่งเวลาไม่สบายยิ่งทำให้กินได้น้อยกว่าเดิม แม่ๆมีเทคนิคแชร์อาหารหรือทำยังไงให้น้ำหนักเพิ่ม หรือทานได้เยอะๆบ้างคะ ปล.ปกติเค้าเป็นคนผอมอยู่แล้วน้ำหนักน้อยมากๆ ตอนนี้น้ำหนัก 36กก. คุณหมอก็บอกต้องกินให้เยอะมากๆ แต่ทำยังไงดีคะให้น้ำหนักขึ้นเยอะๆ #ท้องแรก #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ