ใส่ห่วงคุมกำเนิด

มีแม่ๆคนไหนใส่ห่วงคุมกำเนิดมั้ยค่ะ ขอประสบการณหน่อยค่ะ เจ็บมั้ย แล้วเวลามีไรกลับสามีจะรู้สึกยังไงค่ะ