เบาหวานก่อนท้อง
มีแม่ๆคนไหนเป็นเบาหวานก่อนตั้งครรภ์บ้างมั้ยคะ แล้วดูแลคุมอาหารกันยังไง แม่บ้านนี้คุมน้ำตาลไม่ได้เลยค่ะ เครียดมาก #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
มีแม่ๆคนไหนเป็นเบาหวานก่อนตั้งครรภ์บ้างมั้ยคะ แล้วดูแลคุมอาหารกันยังไง แม่บ้านนี้คุมน้ำตาลไม่ได้เลยค่ะ เครียดมาก #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

แม่เป็นขณะตั้งครรภ์ค่ะ แม่จะกินข้าวกล้อง ลดของทอด ของมันค่ะ ปกติแม่จะไม่ใส่น้ำตาลในอาหารนะคะ ผลไม้เลือกกินที่หวานน้อย ต่อมื้อจะกินแค่ 2-3 ชิ้นเล็ก ๆ ค่ะ ส่วนผักจะเน้นผักใบค่ะ เวลากินก๋วยเตี๋ยวก็จะไม่ปรุงค่ะ เน้นผักกับเนื้อ
แม่ of 1 ช่างถาม หนุ่มน้อย