ของกินหลังคลอด

กินได้คะ แต่จากประสพการลุกคนแรกเรากินของเย็นๆตลอดมีผลให้ใขมันที่หน้าท้องไม่ยุบและปวดเอว เพราะคลอดใหม่ๆ ดื่มน้ำเย็นจะทำให้ เลือดที่ตกค้างหลังคลอดแข็งตัวจึงมีผลให้ปวดเอวตามมาคะ

เราทานตั้งแต่ออกจาก รพ.เลยค่ะ อากาศเมืองไทยมันร้อนอ่ะเนอะ ไม่ส่งผลอะไรต่อลูกนะคะ จากที่เราสังเกต คลอดมาจะ 1 เดือนละค่ะ ทานน้ำปั่นเกือบทุกวันเลย😂

กินได้ค่ะหมอที่ทำคลอดบอกว่ากินได้ค่ะน้ำเย็นน้ำปั่นแต่ไม่ให้กินน้ำร้อนไม่ให้อาบน้ำร้อนเดี๋ยวตกเลือด

กินได้ค่ะ แม่ก็กินเหมือนกัน เมืองไทยอากาศร้อนค่ะแม่ จะให้มานั่งซดน้ำร้อน น้ำอุ่น เป็นลมกันพอดี 😅

สำหรับคนอื่นไม่รู้...แต่เราแม่ลูกสี่แล้วปกติจะงดกินของเย็นของหวานหนึ่งเดือนค่ะ

ส่วนตัวเรากินนะคะ แค่ไม่กินอะไรที่มีคาเฟอีน หมอไม่ได้ห้ามงดน้ำเย็นด้วย

เรากินหลังคลอดได้แค่ 3-4 วันเลยค่ะ น้ำนมก็มีปกติ ลูกก็ขับถ่ายปกติ

ออกโรงบาลมาวันเเรกก็กินเลยค่ะไม่ไหวจริงๆ😂

เราก็กินนะ ลูกได้20วัน กินทุกอย่าง

กินได้ค่ะ