ไม่ต้องกลังค่ะแม่เป็นก็เป็นคุมน้ำตาลเอาลองงดของหวานทุกชนิดนะค่ะ ข้าวอย่ากินข้าวขาวค่ะ
แม่ลองทานจมูกข้าวไรซ์เบอรี่.ดูค่ะช่วยคุมน้ำตาลน้ำหนักลูกดีกด้วยนะคะ.บ้านนี้ทานอยู่
ฮือ แม่ทานอยู่ค่ะ ตั้งแค่เริ่มท้องเลย ก็ไม่รอด รอลุ้นกลืนอีกรอบหวังว่าจะผ่านค่ะ
ลดแป้ง งดน้ำตาล รวมถึงนมที่มีน้ำตาลแฝง ต้มน้ำใบเตยดื่มค่ะ
ขอบคุณค่ะแม่ น่าจะผลจากนมน้าตาลแฝงกับผลไม้แน่ๆเลยค่ะ เดี๋ยวจะลองปรับการกินดู ตอนนี้ต้มใบเตยทาน หวังว่า 2 วันพอจะมีลุ้นค่ะ😅
Anonymous