นอนไม่หลับ ใจสั่น

มีแม่ๆคนไหน นอนหลับยาก พอตื่นมาแล้ว ใจสั่นบ้างมั้ยคะ ใจสั่นนานด้วย ช่วงนี้เป็นบ่อยมาก