อุจจาระแข็ง อึออกเลือด

มีแม่ๆคนไหน ท้องผูกแล้วอึแข็ง อึออกมาเป็นเลือดบ้างค่ะ ต้องทำยังไงค่ะ เป็นแบบนี้มา4-5 วันแล้วค่ะ#ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ใครมีประสบการณ์